結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがありますか?これが彼らの成長と発達に影響を与えるのではないかと心配していますか?親として、あなたは何をすべきでしょうか?実際、いろいろな方法でおいしい料理を作っていけば大丈夫です。さて、ミニトマトとウズラの卵の煮込みの作り方をご紹介します。 1. ウズラの卵を洗い、鍋に入れて5分ほど煮ます。 2. 皮を剥きます。 3. フライパンに油を入れ、60%ほど温まったらウズラの卵を加えます。 4. 黄金色になるまで揚げて、お召し上がりください。 5. 油を切り、皿に盛ります。 6. ミニトマトを洗います。 7. 醤油、料理酒、塩を使ってソースを作ります。 8. 鍋に適量の油を入れ、ネギと生姜をみじん切りにして鍋に入れ、香りが出るまで炒め、オイスターソースを注いで香りが出るまで炒めます。 9. 鍋にソースを注ぎます。 10. 砂糖と適量の水を加えて沸騰させます。 11. 揚げたウズラの卵を加えます。 12. 強火で沸騰させ、その後弱火で10分間煮ます。 13. スープが濃くなるのを確認します。 14. ミニトマトを加えます。 15. 1~2分炒め、片栗粉でとろみをつける。 16. ごま油とMSGを加えて味付けします。テーブルに出して食べるだけです。 ミニトマトとウズラの卵の煮込みの作り方は詳しく紹介されているので、次は自分で作ってみましょう。そして、おいしい料理を作るために一生懸命頑張ったとき、あなたはきっととても幸せになるでしょう。このような新鮮で衛生的な食べ物を頻繁に食べれば、自然と健康になっていきます。 |
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