健康的なクルミの作り方

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。さて、この健康的なクルミ料理の作り方をお教えしましょう。

1. 材料を準備します。

2. フライパンにバターを入れて弱火で溶かし、少量をボウルに注ぎます。

3. クルミの身と砂糖を加え、弱火で香りが出るまで炒め、茹でたクルミとゴマの粉を混ぜて盛り付けます。

4.片栗粉とコーンスターチを混ぜます。

5. 適量の熱湯をゆっくりと加え、均一にかき混ぜます。

6. バターとネスカフェを加えてよく混ぜます。

7. 細長く巻いて、小分けにします。

8. ボール状に丸めて平らにします。

9. 揚げたクルミと茹でたゴマクルミを加えます。

10. クルミの形に整えて、真ん中に爪楊枝でひびを入れます。

11. 箸を使って小さな穴を開けます。

12. 蒸し器に入れて強火で15分ほど蒸します。

多くの母親にとって、子どもの栄養のある食事と健康は最大の幸せです。そこで今日は、健康を保つクルミについて編集長がご紹介します。急いで子どものために用意しましょう。