豚肉とゴーヤのスープの作り方

最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。さあ、私と一緒に豚肉とゴーヤのスープの作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。

1.1 豚肉を薄く切ってミンチにし、お皿にのせて置いておきます。

2.2 材料: 洗った豚肉と皮をむいて洗ったニンニク。

3.1 五香粉を適量加えます。

4.2 ひき肉に潰して刻んだニンニクを加えます。

5.1 薄口醤油を適量加えます。

6.2 小さじ1杯の塩を加えます。

7. ひき肉を箸でまんべんなくかき混ぜ、30分ほど漬け込みます。

8. ゴーヤ5個を洗い、水に10分ほど浸します。

9. ゴーヤを細かく切り、真ん中の種をくり抜いて、後で使用するために皿に置いておきます。

10. ゴーヤの中にマリネした肉の詰め物を詰めてお召し上がりください。

11. 皿に盛ったゴーヤに塩、薄口醤油、油を少々注ぎます。

12. 次に鍋に蓋をして10分間蒸します。

仕事から帰ってきたら、旦那さんとキッチンに集まって、おいしい豚肉とゴーヤのスープを作ってみましょう。栄養のある食べ物を食べられるだけでなく、夫婦の絆も深まります。今すぐ試してみてください。