患者用お粥

自宅に患者がいる場合は、患者の回復を助ける食べ物を準備する必要があります。患者の病気の種類に関係なく、体が正常なレベルに戻ることができるように、体に有益な軽い食べ物を摂取する必要があります。お粥を飲むことは、患者の身体の回復と胃腸の消化運動を促進するので、患者の身体にとって非常に有益な食事方法です。回復期の患者が飲むのに適したお粥はどのようなものでしょうか?

1. 小麦粥は喉の渇きを癒し、落ち着きのなさを和らげ、熱を下げる効果があります。

2. サツマイモ粥は脾臓と胃を強化し、気と血を強化し、肌に潤いを与え、顔色を改善する効果があります。

3. にんじん粥は顔の肌の乾燥や老化を効果的に防ぎ、食欲不振や消化不良に悩む高齢者にも適しています。

4. 緑豆粥には、熱を取り除いて解毒し、喉の渇きを癒し、熱を和らげ、利尿を促進し、肌に潤いを与える機能があります。

5. 小豆粥には脾臓を強化して下痢を止め、利尿を促進して腫れを抑える効果がありますが、小豆には利尿作用があるため、頻繁に排尿する人は食べないようにしてください。

6. ヤムイモ粥。ヤムイモをスライスして白米と一緒に炊いて粥にします。便通を良くするだけでなく、体の免疫力と病気への抵抗力を効果的に高めます。

追加情報

お粥の材料によって、治療効果は異なります。

お粥。楊麗氏は、お粥は五臓六腑に比較的バランスのとれた効果があり、ほとんどの人に適していると述べた。もち米は米の一種で、粘り気のある物質が多く含まれており、気を補う効果に優れています。

キビ粥。キビは心臓と胃を養い、胃に一定の滋養効果があり、睡眠を助けます。キビ粥は高齢者、病人、産後の女性にとって理想的な強壮剤です。

トウモロコシのお粥。研究により、トウモロコシには炭水化物、タンパク質、脂肪、カロチンに加えて、心臓病、高血圧、高脂血症の予防に役立つリボフラビン、カルシウム、マグネシウム、セレン、さまざまなビタミンも含まれていることが確認されています。

サツマイモのお粥。サツマイモは胃と脾臓に栄養を与え、便秘を予防します。脾臓や胃が弱い人は、お粥を作るときにサツマイモを加えると効果的です。