アマランサスのオムレツの作り方

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか？さらに、自宅で食べることができれば、より健康的になります。したがって、友情と健康のために、料理のスキルを習得する必要があります。それでは、アマランサスを使ったおいしいオムレツの作り方をお教えしましょう。

1. 新鮮なアマランサスを洗います。

2.12 鍋に水と少量の塩を入れて沸騰させ、空芯菜を茹でます。

3.21 すぐに冷水に入れて十分に冷やし、取り出して水を切ります。

4. 水気を切ったマランに、砕いたピーナッツ、適量の塩、少量の砂糖、ごま油2滴を加えてよく混ぜます。

5. 溶いた卵をフライパンに入れてオムレツ状に焼きます。混ぜたアマランサスをオムレツの上に均等に広げ、片側から巻き上げます。

6. ナイフで細かく切ります。

7. ケチャップをふりかける

8. 子供たちの朝食の問題は解決しました。味も最高ですよ！

世界はとても広く、レストランもたくさんあり、当然オムレツやアマランサスの味も多種多様です。しかし、自分で作ったものと同じ味は誰にもできませんので、今すぐ試してみてください。