鶏のフィレ肉のソテー

鶏のフィレ肉のソテー

毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。さて、今度は鶏の切り身のフライの作り方をお教えします。

1. 鍋を火にかけて1~2分ほど加熱します。

2. 鶏胸肉を横半分に切り、油を塗り、黒コショウと塩をふり、すぐにフライパンに入れ、2分後に裏返してさらに2分揚げます。

あなたは子供の頃から母親が作った食べ物だけを食べてきましたか?あなたは親としての義務を果たしていないと感じていますか?それは問題ではありません。フライドチキンの切り身の作り方を見た後、キッチンに行ってそれを研究し、彼らに敬意を表す最高の料理を作ることができます。

<<:  照り焼きチキンウィングライスの作り方

>>:  黄金のスパイスが効いた燻製魚の作り方

推薦する

玉ねぎ入りローストポークベリーの作り方

健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...

高麗人参白豆

白レンズ豆と普通の淡豆の味は若干異なります。白レンズ豆を採取すると、乾燥させて漢方薬として使うのが一...

豚腸のザワークラウト炒めの作り方

外食は多くの手間を省くことができますが、健康に悪影響を与えることがよくあります。したがって、自分で調...

八宝鶏飯の作り方

家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...

レタスとビーフボールを使った焼きビーフンの作り方

料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...

ポテトパンケーキの作り方

動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...

セロリと干し肉を使ったカリフラワーの揚げ物の作り方

建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...

豚肉の煮込みの作り方

もちろん、食べ物の健康とおいしさは、優れた料理の腕と切り離すことはできません。今日は、編集者が豚の角...

レースタイルケーキの作り方

おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して、...

ハムとピーマンの調理方法

生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求はますます高くなっています。栄養のあるものを食べたい...

卵入りヘチマの揚げ物の作り方

私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。ここでは...

揚げ豆腐まんじゅうの作り方

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...

自家製エビ春雨

エビヌードルスープは一般的な珍味で、作り方は比較的簡単です。主にエビと冷麺を準備します。エビの肉は比...

赤キャベツ炒めの作り方

ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...

チーズオムレツの作り方

男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...