油餅の作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次にオイルケーキをご紹介します

1. もち米粉を温水と混ぜ、細長く伸ばし、適当な大きさの生地に分けます。そのまま平らに伸ばしてもかまいません。

2.1 まず砂糖水を用意します。多すぎず、ボウルの半分くらいで十分です。

3.2 金型を使って様々な形に作ることもできます

4.フライパンに油を入れ、油が熱くなったら弱火でゆっくり炒めます。片面が十分に揚がったら裏返し、もち米が底にくっつかないようにします。

5. 両面が焼けたら、砂糖水を注いでしばらく揚げます。砂糖水を残すかどうかはお好みで。

健康的で栄養のある食事は、調理から始まります。今日の編集者による油もち米のケーキの紹介を見た後、家族全員がより健康的な食事をとれるように、すぐに作り方を学んでください。