グリーンフルーツミントジュースの作り方
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ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。料理の仕方を学び始めましょう。料理はそれほど難しいことではありません。まずはグリーンフルーツミントジュースをご紹介します。 1. キウイとリンゴを洗い、キウイの皮をむいて4つに切ります。リンゴは皮をむかずに芯を取り除き、2つに切ります。 2. ミントをジューサーに入れて潰し、キウイとリンゴを加えてジュースを作る 3. よくかき混ぜてお飲みください。 おそらく、これまで自宅で自分で料理をしたことがないかもしれません。しかし、グリーンフルーツミントジュースの作り方の紹介を読んだ後は、きっと自分でも作れるようになるでしょう。プロセスは少し面倒かもしれませんが、結果はきっと素晴らしいものになるでしょう。 |
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