火鎌野菜と混ぜた刻んだピーマンの作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、火鎌野菜と混ぜた刻んだピーマンの調理法をお伝えします。

1. 火鎌野菜の古い茎と葉を取り除き、若い枝と葉を食べて食べます。

2. 選んだ野菜を水で洗います。

3. 洗った野菜を沸騰したお湯に入れて1分ほど茹でます。

4. 湯がいたホタルイカを取り出し、冷水で洗います。

5. 小さなボウルに、刻んだコショウとニンニクを入れます。

6. 薄口醤油大さじ2杯と少量の塩とMSGを加えてよく混ぜます。

7. 洗ったフリントグリーンの水気を絞り、お皿に置きます。

8. 用意しておいたソースを上にかけ、よく混ぜてお召し上がりください。

刻んだ唐辛子と火鎌野菜の調理法を紹介しましたが、理解度と習得度は人それぞれです。以下は自分の理解度に応じて行うことができます。