ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多くの人にとって食事はより便利になりますが、食事の衛生は誰が保証できるのでしょうか?屋台で長時間食べ続けると、必ず重篤な病気にかかってしまいます。健康上の理由から、自宅で調理することもできます。次は、牛肉とジャガイモと卵の煮込みの作り方を紹介します。 1. 牛肉を切り分け、冷水に入れて血を抜きます。1時間ほど水を切り、30分ごとに水を交換します。 2.1 水を沸騰させ、牛肉を加え、血を煮出して取り除きます。 3.2 血液の水を切って洗面器に入れて後で使用します。 4.1 卵8個を茹でて、冷水にしばらくつけてから殻をむきます。 5.2 材料を準備します:ネギのスライス、生姜のスライス、ニンニク、浸したクコの実。 6. 卵の殻をむいて置いておきます。 7. 牛肉に調味料を入れ、沸騰したお湯を牛肉がかぶるくらいまで加え、強火で煮込みます。水が沸騰したら、中火から弱火に切り替え、約90分間煮込みます。 8. 卵を加え、鍋に蓋をして、中火から弱火で90分煮ます。 9. ビーフシチュースープを使ってジャガイモと春雨を煮込み、牛肉と卵を加えると、ご飯によく合うおいしい一品になります。 さて、じゃがいもと牛肉と卵の煮込みについては以上です。みなさんも急いで材料を用意して、編集部の作り方を参考に作ってみてください!心配しないでください。ご家族は食事に満足するでしょう! |
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
多くの人にとって、健康的な食事は簡単に達成できるものではありません。実際、家庭料理の中には、とてもシ...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、かぼ...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で調理する必要...
レンズ豆は非常に一般的な野菜です。栄養価が高く、ビタミンや微量元素を補給できます。また、タンパク質も...
おいしい食べ物は、人々に人生においてとても素晴らしい気分を与えてくれます。なぜなら、食べることは生存...
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...
朝晩の気温差が大きいと、胃腸が敏感になり、良い料理が欠かせません。クランベリーもち米蒸しケーキの作り...
健康な体を維持できるかどうかは、人生を楽しめるかどうかに関係しており、健康な体を維持するには十分な食...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...