ピーマン入りフライドチキンハートの作り方

ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありません。実際、休んでいるときには料理を習って、週末に自分にご褒美を与えることもできます。次に、唐辛子を添えたフライドチキンハートを紹介します。ぜひ時間を見つけて自分で作ってみてください。

1. 原材料を準備します。

2. 鶏の心臓を半分に切り、きれいに洗います。鍋に水を入れ、酢を入れて鶏の心臓を3分ほど茹でて血の泡を絞り出します。

3. 鶏のハツを水で洗い、水気を切ります。

4. ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎ、生姜、ニンニクをみじん切りにします。

5. 中華鍋の油が熱くなったら、千切りにした玉ねぎ、生姜、ニンニクを加え、香りが出るまで炒めます。

6. 鶏ハツを加えて炒め、濃口醤油、香味醤油、塩を加えてさっと炒める。最後に千切りにした唐辛子を加え、強火でさっと炒めます。

7. ご飯に合うおかず。

上記のピーマン入りフライドチキンハートのレシピの紹介を読んだ後、仕事が終わった後にインスタントラーメンを食べる理由はありますか？自分に優しくしない理由は何ですか？まだ時間はたっぷりあるので、ぜひ自分で作ってみて、食を心から楽しみ、人生を楽しみましょう。