自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作っていただくために、まずはイカの千切り炒めの作り方をご紹介します。 1. 材料を準備します。 2.12 イカをきれいに洗って細切りにします。 3.21 にんじんとピーマンを洗って千切りにします。 4. フライパンに油を入れて熱し、にんじんとピーマンを加えます。 5. 香りが立つまで炒めます。 6. イカ、塩大さじ1杯、醤油数滴を加えます。 7. イカに火が通るまで揚げます。 8. チキンエッセンスをスプーン半分加え、均一に炒めます。 これまでにイカ炒めを食べたことがあるかもしれませんが、上記の紹介を読んだ後、ようやく作り方がわかりました。自分で作ってみようと思った理由はありますか? |
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