よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べることができれば、より健康的になります。したがって、友情と健康のために、料理のスキルを習得する必要があります。それでは、シーフードクリアソースパスタの作り方をお教えします。 1. 鍋に水を入れて沸騰させます。塩を少し加えてパスタを入れます。絶えずかき混ぜながら 8 分間茹でます。パスタを取り出し、冷水で洗います。 2.1 玉ねぎとニンニクを細かく刻みます。 3.2 イカの内臓を取り除き、きれいに洗って0.7cmの輪切りにし、沸騰したお湯で茹でて水を切ります。 4.1 中華鍋を熱し、アサリと白ワイン 50 グラムを加え、鍋に蓋をしてアサリの殻が開くまで煮込み、濾してアサリとスープを分けます。 7. エビ、アサリ、イカリングを加えて炒めます。白ワイン100グラムを加えてアルコールが飛ぶまで炒め、塩コショウを加えて炒めます。 8. 茹で上がったパスタと生クリームを加え、2分ほど炒めてからお召し上がりください。 9.完成品ができました。魅力的に見えますよね? 上記のシーフードクリアソースパスタのレシピ紹介を読んだ後、仕事が終わった後にインスタントラーメンを食べる理由はありますか?自分に優しくしない理由は何ですか?まだ時間はたっぷりあるので、ぜひ自分で作ってみて、食を心から楽しみ、人生を楽しみましょう。 |
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