スパイシーなイタリアンパスタの作り方

学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?実は、このまま続ける必要はありません。料理の腕が良ければ、食事が楽しくなり、より幸せな生活が送れると思います。さて、香り豊かなイタリアンパスタの作り方をご紹介します。

1.パスタを準備する

2.12 その他の補助材料の準備

3.21 鍋に水を入れて沸騰させ、小さじ1杯の塩と少量のオリーブオイルを加え、パスタを入れて約12分間茹でます。 （私は柔らかい方が好きなので、もう少し長めに調理しました）

4.12 玉ねぎ、にんじん、ハム、トマト、牛肉はすべて細かく切る

5.21 牛肉にコーンスターチを少し加えてよく混ぜる

6. パスタの水気を切り、オリーブオイルを少し加えてよく混ぜます。

7. 鍋にオリーブオイルを注ぎ、角切りにした牛肉を加えて香りが出るまで炒める。

8. みじん切りにした玉ねぎとにんじんを加えて炒め続ける

9. トマトとハムを加えて炒め続ける

10. トマトソース、黒コショウ、塩を加えて、均一に炒めます。

11. 少量の沸騰したお湯を加え、1分ほど煮る。

12. ミートソースをパスタに注ぎます。

13. パスタを鍋に入れてよく混ぜてから食べることもできます。

家族の健康は主婦の最大の願い。今日ご紹介したヘルシーで美味しい香り豊かなパスタの作り方をあなたも学んでみませんか？すぐに家族のために作ってください。