食べられる氷の作り方

暑い夏には、氷を食べると涼しくなり、熱を和らげることができます。氷の作り方も比較的簡単です。家に冷蔵庫があれば、冷蔵庫を購入すると通常、中に製氷型が入っています。それにきれいな水を注ぎ、冷蔵庫の冷凍庫に入れて氷を作ります。もちろん、よりおいしい氷を作るために、果物、氷砂糖、牛乳などの他の材料を加えることもできます。

食べられる氷の作り方

材料: キュウリ、バジル、イチジク、ローズマリー、レモン、ミントの葉、蜂蜜、ラズベリー、ブラックベリー

1. きゅうりとバジルをみじん切りにして、四角いアイスキューブボックスに入れます。

2. 氷にして食べる

3. イチジクを細かく切り、ローズマリーを刻んで混ぜ、アイスキューブボックスに入れます。

4. 熱いアップルサイダーや冷たいジンジャービールには氷を使うことができます。

5. ミントの葉を刻み、レモン汁を絞り、アイスボックスに入れます。

6. ラム酒には氷も使えます。

7. レモンを小さく切り、蜂蜜を加えてアイスボックスに入れる

8. 氷にして凍らせる

9. ラズベリーとブラックベリーを洗って製氷皿に入れる

10. 氷にして凍らせる

方法2

主な材料: 牛乳とアイスクリームパウダー。補助材料: 氷少々

ステップ

1.まず、ミキシングボウルを保冷剤を入れたガラスボウルに入れ、アイスクリームパウダー100gを注ぎ、次に牛乳300mlを注ぎ、泡が出るまでかき混ぜます。 2. 次に電動泡立て器を使用して 20 分間かき混ぜ、アイスクリームパウダーを完全に溶かして描画効果を実現します。 3. 次に、アイスクリームを冷蔵庫に入れて凍らせます。30 分後に取り出し、電動泡立て器で 2 分間かき混ぜると、アイスクリームがより乳化して味が良くなります。 4. 引き続き冷蔵庫に入れて凍らせます。この手順を3回繰り返し、食べる前にアイスクリームを6〜8時間冷凍します。

夏にアイスを食べる9つのタブー

1. 食事の2時間前や就寝前には冷たい食べ物を食べないでください。 2. 激しい運動（スポーツ用品、スポーツ情報）の後や大量に汗をかいた後、すぐに冷たい水を飲んだり、冷たい食べ物を食べたりしないでください。 3. 喘息、冠状動脈疾患、高血圧、胃炎、胃潰瘍、消化不良の人は冷たい食べ物を避けるべきです。 4. 胃酸過多や胃潰瘍のある人は、酸っぱい冷たい飲み物を避けるべきです。 5. 冷たい飲み物や氷製品の多くは糖分とカロリーが高いです。糖尿病（糖尿病製品、糖尿病情報）や肥満の人は、これらを食べないようにしてください。 6. 冷たい飲み物を飲んだり、アイスクリームを食べたりするときには、胃の不調を避けるために清潔さと衛生に注意する必要があります。 7. 冷たい飲み物やアイスクリームを食べるときは、一気に飲み込まないようにゆっくりと食べてください。 8. 子供（子供用栄養製品、子供用栄養情報）、高齢者、または月経中の女性は、冷たい食べ物の摂取を避けるようにしてください。 9. 喉が渇いたときは、歯を傷つけないように氷を噛んで体を冷やさないでください。