ヘチマと牛肉の春雨スープの作り方

おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康にします。つまり、料理の仕方を学ぶべきだと自分を納得させる十分な理由があるということです。それでは、ヘチマ牛肉春雨スープの作り方を紹介します。

1. 材料: ヘチマ、牛肉のスライス、春雨、韓国風チリソース

2. ヘチマの皮をむいて洗います。

3. まな板に置いて、後で使用するためにスライスします。

4. フライパンに油を熱し、刻んだヘチマを加えて炒めます。

5. 次に、春雨と調理した牛肉のスライスを加え、水を少し加えて沸騰させます。

6. 次に、適量の韓国チリソースを加えます。

7. 適量の塩を加えます。

8. 適量のチキンエッセンスを加えます。

9. 味付けをしてよく混ぜます。

毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。ヘチマ牛肉春雨スープのレシピをマスターしたら、自分で作れるようになれば、より健康的な生活を送ることができます。