モレル冬虫夏草スープの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、アミガサタケと冬虫夏草のスープの作り方を紹介します。

1. 材料を準備する

2. アミガサタケを15分間浸し、冬虫夏草と豚スペアリブを洗い、生姜をスライスし、ナツメを取り除きます。

3.適量の水を沸騰させ、豚バラ肉とナツメを加え、約30分煮る。

4. スープが白くなったら、アミガサタケと冬虫夏草を加える

5. 弱火にして1時間半ほど煮込みます。豚骨が柔らかくなったらスープの完成です。塩で味付けします。

6. スープが再び沸騰するまで約2〜3分待ち、火を止めてお召し上がりください。

健康的な食生活は人にとって非常に重要です。モレル冬虫夏草スープのレシピをマスターした今、あなた自身のために新しい健康的な食環境を作ってみませんか？躊躇しないで、キッチンに行って料理をしましょう。