ブロッコリーとコーンの作り方

多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編集者が主婦の皆さんに、おいしくて健康的なブロッコリーとゴールデンコーンのレシピを紹介します。ご興味があれば、今すぐ学んでください。

1. 新鮮なトウモロコシ1本と塩漬けのアヒルの卵1個を茹で、卵黄を取り除きます。

2. ブロッコリーを洗って小さく切り、沸騰したお湯で茹でて水を切り、置いておきます。

3. トウモロコシの皮をむき、脇に置いておく

4. フライパンに油を50%入れ、トウモロコシの粒を香りが出るまで炒めます。

5. 次に塩漬けした卵黄を加え、卵黄を砕いて砂状になるまで揚げます。

6. トウモロコシと一緒に炒め、トウモロコシに卵黄をまぶす（卵黄は塩辛いので、塩を加える必要はありません）

7. 揚げたトウモロコシと卵黄を皿に盛り付ける

8. フライパンを洗い、油を加えてブロッコリーをもう一度炒めます。オイスターソースとシャチャソースを少し加えてさっと炒めます。フライパンから取り出します。

9. サーブする

休んでいるときは、いつもテイクアウトや外食をしないでください。結局のところ、ビデオセキュリティも現在非常に大きな問題です。上記の紹介に従って、ブロッコリーゴールデンサンドコーンを自分で作ります。