タイ風野菜チキンサラダのレシピ

結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすればいいのでしょうか?おそらく多くの男性はファーストフードやインスタントラーメンなどを選ぶでしょう。しかし、自分でそれができたらどうでしょうか?この写真は美しいと思いませんか？あなたの奥様もきっと見たいと思うと思います。それでは、タイ風野菜チキンサラダの作り方をご紹介します。

1. 材料を準備する

2.1 適量のタイスイートチリソースを小さめのボウルに注ぎ、サラダドレッシングを少し加えます。

3.2 鶏もも肉と手羽を洗い、沸騰したお湯に入れて弱火で煮込み、魚臭さを取るために玉ねぎと生姜を少々加える。

4.1 鶏肉を冷ます

5.2 野菜を洗い、玉ねぎを細切りにし、ピーマンを輪切りにする

6.1 エンドウ豆を沸騰したお湯で茹で、冷水で2回すすいでください。

7.2 細切りチキン

8. もやしを沸騰したお湯で茹で、冷水で2回すすいでおく。

9. 玉ねぎとピーマンを炒める（オプション）

10. 最後に、新鮮なレモン汁を少し絞り、よく混ぜます。ジュースの準備ができました。次に、準備した肉と野菜の材料をすべて一緒に入れます。

健康的で栄養価の高い食事は調理から始まります。今日ご紹介したタイ風野菜チキンサラダの作り方を、ぜひ覚えてください。自分で作ってみて、おいしい料理を食卓に並べましょう。