私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。将来、自宅で作れる甘いミルクと大麦の露をご紹介します。 1. ヨクイニンを前夜に水に浸し、きれいに洗って圧力鍋に入れ、適量の水と氷砂糖を加えて強火で沸騰させ、その後弱火にして約10分間、火が通るまで煮ます。 2. 余分な水を濾し(大麦水は飲み物として使用できます)、牛乳を加えて大麦ジュースに混ぜます。 3. ボウルに注ぎ、スライスした黄桃を加える(冷蔵するとより美味しくなります) 上記の甘いミルクと大麦露の作り方は少々複雑に思えますが、あなたはそれをマスターできるほど賢いと思います。テキストをマスターしたので、自分で始めることができます。あなたは実践能力が優れていると信じています。 |
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
大豆でも黒豆でも、人体に良い栄養を与えることができます。豆に含まれる栄養素の中には人間の健康に非常に...
妊娠すると、女性の食生活も大きく変わります。もともと肉を食べるのが好きではなかったのに、妊娠したら肉...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
帝王切開後、母親は授乳を強化する必要があります。このとき、母親はまず食事に注意し、免疫力を高める食品...
健康的な食事をしてこそ、私たちの体は真に健康になります。面倒を恐れて自炊をしたくないために、長い間外...
人生とは何でしょうか?人生はさまざまな感情の混合物です。食べることは人々が関心を持つ問題です。健康的...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体作りにも役立ちます。ダイエット中...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...
料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があって初めて、おいしい料理を作ることができます...
日本の桃山月餅の作り方を知らない人は多いと思います。これは鶏肉と野菜という2つの原材料で作るおいしい...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...