白菜チャーハンの作り方

世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。さあ、一緒に白菜チャーハンについて学んでいきましょう。

1. 卵に塩を少々加えてオムレツ状に焼き、細切りにし、ハムを小さなさいの目切りにし、白菜を洗って水を切り、さいの目切りにする。

2.1 みじん切りにした菜花を加え、塩を加えて火が通るまで炒めます。水が出てきたら、水をすくい取ってください。

3.2 フライパンに油を熱し、角切りハムを入れて両面がほんのり黄金色になるまで揚げます。

4. 菜種が煮えたら、水分がなくなるまで炒め、残ったご飯を加えて、まんべんなく炒め、ご飯が炒められていることを確認します。

5. うま味ソース（またはオイスターソース、醤油）を加えて、全体によく炒めます。

6. 千切り卵を加えて、全体によく炒めます。

おいしい食べ物は魅力的ですが、自分で作って初めてその本当の価値がわかります。皆さんも、白菜チャーハンのレシピを理解したら、自分で作ってみようと思う人が多いと思います。