馬油魚チャーハンの作り方

外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それではサバチャーハンの作り方をお教えします。

1. まず、材料を見てみましょう。上の写真のご飯にはすでにコーンスターチとコショウが加えられています。

2.1 冷やしておいたサバの干物を生姜と一緒に炒めます。

3.2 友人が発砲しました。まず、みじん切りにしたニンジンを水に入れて茹でます。

4. 次にフライパンに卵を入れ、続いて白菜を入れます。

5. 続けて、にんじん、米、サバを鍋に一つずつ入れて炒めます。いい香りが漂ってきますよ！ハハハ。

6.さて、おいしいサバチャーハンの完成です。 「マヨネーズチャーハンのおかげで、普段は外食する夫も夕食に家に帰るようになりました。」友人が本当にそう言っていました。ハハハ、信じられない。

サバチャーハンのレシピ紹介を読んだら、よだれが垂れてきた方も多いと思いますが、さっと拭き取ってください。具体的な手順をマスターすれば、きっと自分でさまざまなおいしい料理を作ることができるようになるはずです。