イカハムチャーハンの作り方

イカハムチャーハンの作り方

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、イカハムチャーハンの作り方をお教えします。

1. 2日間で残ったものが大きなボウルに溜まりました。私たちはあまり食べないので、よく残り物が出ます。家にイカがあったので、それを揚げました。

2.1 ネギを刻む

3.2 ハムとピーマンをさいの目切りにします。ピーマンも同様にさいの目切りにします。

4.1 ネギを加えて香りが出るまで炒める

5.2 イカを洗って小さく切る

6. ハムを香りが出るまで炒める

7. 次にイカを加えて少し赤くなるまで炒める

8. 鍋にご飯を入れ、適量の醤油と料理酒を加えて、ご飯が温まるまで炒めます。

9. ピーマンを散らして食べる

今日の編集長の紹介を読んで、主婦はもうレシピ通りに料理する必要はないと思いました。私が述べた手順に従えば、家族で楽しめるおいしいイカとハムのチャーハンがきっと作れます!

<<:  栄養たっぷりの卵チャーハンの作り方

>>:  ベーコンと卵のチャーハンの作り方

推薦する

酸辣湯麺の作り方

あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...

ピーマンの煮込みの作り方

実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...

ネギ油を使ったアサリの調理方法

食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット中の...

ココナッツミルクパフの作り方

仕事でのプレッシャーが増すにつれ、自分で料理をする気がなくなる人が増えています。もちろん、それは料理...

ズッキーニ餃子のレシピ

週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...

ヨーグルトパイナップルトーストの作り方

生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだ...

枝豆と鶏足のスープの作り方

「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...

マスタード塊茎と生肉の月餅の作り方

昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...

ネギと豚肉の蒸しパンの作り方

ネギと豚肉の餡が入った蒸しパンは健康的で環境に優しい料理です。さまざまな屋台の軽食とは異なり、必要な...

鍋貼を作るにはどんなフライパンを使えばいいですか?

鍋貼は一般的なスナックで、多くの人が好んで食べます。鍋貼を作るときは、家庭にある普通のフライパンを使...

甘酢漬け魚の作り方

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...

鍋貼りの作り方

毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...

タイム焼きハニーウィング

病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...

フルーツピザの作り方(小麦粉なし、フライパンバージョン)

適度な食生活こそが、私たちが健康を維持する唯一の方法です。仕事が忙しいために食生活をおろそかにしてい...

高麗人参の骨とインゲンの調理方法

食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養価の高い食べ物を食べることによってのみ、私た...