現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、清潔ではない食べ物もたくさんあります。このような状況に直面しても、実際に自宅で料理をすることができます。まずは全粒粉の小豆ケーキの作り方をご紹介します。 1.1 浸しておいた小豆を沸騰したお湯に入れます。 2.2 材料を準備します。 3.12 量が2倍になるまで強火で煮込み、その後弱火にして3分煮ます。 4.21 小豆を濾して炊飯器に注ぎます。 5.ブラウンシュガーを加える。 6. オート麦をふるいにかけて不純物を取り除き、きれいな水で洗い流します。 7. 洗ったオートミールを炊飯器に入れます。 8. ふるった小麦粉を加えます。 9. 適量の牛乳を加え、濃厚なペーストになるまでかき混ぜます。 10. スクレーパーを使ってペーストを滑らかにし、炊飯器を激しく振ってペースト内の気泡を取り除きます。 11. 炊飯器の炊飯ボタンを押して、あとは忘れるだけです。 12. 温かくなったら、コンセントからプラグを抜いて5分ほど放置し、その後注ぎ出して冷まします。 編集者の紹介文を読んだら、きっと待ちきれないはずです。何を待っているのですか? 急いでキッチンに行き、腕を振るって全粒粉小豆ケーキ作りを始めましょう。 |
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回はネギと...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
ケチャップで作れるおいしい食べ物はたくさんあります。野菜のブリトーを作ったり、フライドポテトにケチャ...
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
都会の住人は1日2回通勤し、行き先はいつもオフィスビルやアパートです。料理をする時間はありませんが、...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...