揚げサツマイモパンケーキの作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、揚げサツマイモケーキの作り方を説明します。

1.1 サツマイモを洗い、鍋で蒸します。

2.2 材料を準備します。

3.1 適量のもち米粉を加えます。

4.2 蒸したサツマイモをスプーンでつぶしてサツマイモピューレにします。

5. 柔らかい生地を作ります。

6. まず、サツマイモの生地を丸めて、パン粉とゴマをまぶします。

7. それぞれをパンケーキの形に押します。

8. フライパンに少量の油を入れ、弱火で両面がきつね色になるまで揚げます。

9. 油を吸わせる紙の上にのせてお召し上がりください。

何をするにしても、スキルを向上させるために努力する必要がありますが、料理でも同じことが言えます。