マスタード寿司の作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずは辛子漬け寿司の作り方をご紹介します。

1. 竹のカーテンロール、涪陵漬けのカラシナ、海藻を用意します。

2.1 マスタードの塊茎を細かく切り刻んで置いておきます。

3.2 マスタードの塊茎をみじん切りにします。

4. ご飯が蒸しあがったら、混ぜ合わせます。寿司酢を塩1:砂糖2:酢2の割合で用意し、ご飯に加え、よく混ぜて置いておきます。

5. 卵2個を割りほぐし、塩を少々加えます。フライパンに油を熱し、卵液を注ぎ入れます。とろみのあるオムレツになるまでゆっくり揚げます。

6. ざるを用意し、海苔とご飯を広げます。竹のカーテンはしっかりと巻かれてからカットされます。

辛子漬け寿司を作るには、大変な研究が必要ですが、作り方を覚えたら、自分の腕を披露したくなること間違いなしですよね？それならもう待たずに、今すぐやってください。きっとすぐにできるようになります。