三色サラダの作り方

熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いありません。編集長が3色サラダのレシピを紹介します。じっくり読めば必ずためになるはずです。

1. 冷凍のエンドウ豆とトウモロコシの粒を解凍し、塩と砂糖を少し加えてよく混ぜ、20分ほど置いて味を染み込ませ、水を切ります。

2. ハムをさいの目切りにし、漬けたエンドウ豆、トウモロコシの粒、ハムの角切りを容器に入れ、適量のサラダドレッシングを加えてよく混ぜ、小さなボウルに注ぎ、スプーンで押します。

3. お皿に注ぎ、半分に切ったトマトを添えます。

毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか？ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、トリコロールサラダの作り方を見て、それを調理してください。そうすれば、あなたは最も健康になります。