ソラマメと干しタケノコの炒め物の作り方

外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそらく、これらのレストランの料理には多くの「風味」がありますが、そのほとんどは調味料によるものです。望むなら、家でもっと頑張ることもできます。さて、ソラマメと干しタケノコの炒め方をご紹介します。

1. 材料：干しタケノコ（水に浸しておく）

2.1 浸したたけのこを洗って置いておきます。

3.2 ソラマメ

4.12 ソラマメの皮をむき、洗って置いておきます。

5.21 フライパンに油を熱し、洗ったタケノコを加えて炒めます。

6. 次に、洗ったソラマメを加えて炒めます。

7. 次に適量の水を加えます。

8.1 次に薄口醤油を少し加えます。

9.2 沸騰させ、ソラマメが柔らかくなるまで煮ます。

10. 塩をひとつまみ加えます。

11. チキンエッセンスを少し加えます。

12. 味付けをしてよく混ぜます。

13. 鍋から取り出してお皿に盛り、食べます。 。 。

外食は健康によくありません。栄養たっぷりでヘルシーな、自家製ソラマメと干しタケノコの炒め煮を編集者がおすすめします。ご家族の安全と安心のためにも、ぜひお試しください。