玉ねぎとエリンギの炒め物の作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。では、これからは私と一緒に、エリンギと玉ねぎの炒め物の作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。

1. エリンギ1個、玉ねぎ1個（半分だけ使用）、水に浸した黒キノコ少々

2. エリンギを手で細切りにする

3. 玉ねぎを細切りにし、キノコも細切りにする

4. 中華鍋に油を注ぎ、まず玉ねぎを加える

5.色が変わるまで揚げる

6. エリンギを加えて炒める

7. キノコを加える

8. 均等に炒める

9. 最後に赤唐辛子を加える

10. 醤油と塩を加えて、全体によく炒める

今日は何を食べようかと悩む主婦は多いですが、今日は悩む必要はありません。今日の編集長の紹介によると、エリンギと玉ねぎの炒め物という新しく知った料理を急いでテーブルに出しておきましょう！