アップルバナナ豆乳の作り方
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オフィスワーカーは仕事が忙しくて自分の健康管理ができないことが多いため、外食を選択することがありますが、時間が経つにつれて健康に悪影響を与える可能性があります。実際、多くの料理は非常にシンプルで、たとえばリンゴバナナ豆乳のレシピは、仕事が終わった後に自宅で作るのに最適です。 1. 乾燥大豆をあらかじめよく浸し、洗って置いておく 2. リンゴとバナナを細かく切り、大豆と混ぜてカップに入れます。 3. 豆乳メーカーに適度な水位になるまで水を入れ、電源を入れ、「果物と野菜の豆乳」ボタンを押して、リンゴとバナナの豆乳が完成するまで待ちます。 休暇中に食べ物について勉強することもできます。アップルバナナ豆乳も人気の料理です。この料理を作ると、とても達成感を味わえます。 |
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