食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の友人はぜひご覧ください。今日は、編集長が緑と赤のピーマンを使ったスクランブルエッグの作り方を紹介します。 1. 卵に塩と少量の水を加えてかき混ぜ、置いておきます。 2. みじん切りにした緑と赤のピーマン 3. フライパンに油を熱し、卵液を注ぎます。 4. 卵が固まって割れる。 5. ピーマンと赤ピーマンを加えてしばらく炒め、みじん切りにしたネギを散らします。 6. お皿に盛り付けて完成です。 今日は、ピーマンと赤ピーマンのスクランブルエッグの紹介はここまでです。覚えられましたか?実際、全体的なプロセスは非常にシンプルで、簡単に習得できます。少し時間をかけて上記の手順を実行してください。 |
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