ハム焼き卵の作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。料理の作り方を学び始めましょう。料理はそれほど難しくありません。まずはハム焼き卵をご紹介します。

1.1 ネギとハムを細かく刻む

2.2 卵白と卵黄を分け、卵白を雪の結晶のような形に泡立てて、落ちずに立つようにします。

3. 卵黄、みじん切りにしたネギ、ハム、卵白を混ぜてよくかき混ぜ、油を加えて60%火が通るまで炒めます。フライパンに入れて5分間焼きます。蓋を閉めるのを忘れないでください。

4. お皿に入れる

5. ナイフで4つに切る

ハムと焼き卵のレシピ紹介はこれで終わりです。ここからはあなた次第です。だから、今からキッチンで料理を始めましょう。あなたは自分自身を倒すことができ、またそれはそれを倒すことができると信じてください。