圧力鍋で豆腐を作る方法

圧力鍋で豆腐を作る方法

食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で調理する必要があります。以下に紹介する圧力鍋豆腐は、調理に非常に適しています。

1.121 豆ペーストと味噌を混ぜ合わせ、13種類のスパイスを少し加えてよく混ぜます。こうすると鍋に入れやすくなります。

2.212 豆腐を水で洗い、手で不揃いな大きさに砕きます(表面が凹凸でひび割れていると味が染みやすくなります)。

3. 鍋に少量の油を入れ、油の温度が40%~50%になったら、八角と花椒を加えて香りが出るまで炒めます。

4. みじん切りにした玉ねぎ、生姜、ニンニクを加え、香りが出るまで炒めます。

5. ひき肉を流し入れ、ヘラで広げます。

6.ひき肉の色が変わり、ほぐれるまで炒めます。

7. 用意したソースを注ぎ、さらに炒めます。

8. 風味を高めるために蒸し魚醤油を少し加えます。

9. ボウルの半分ほどの量の冷水を加えます。

10. 塩を少々加えて味を調え、ソースを沸騰させます。

11. ソースを豆腐に注ぎます。

12. 圧力鍋を10分に設定すると、スパイシーで柔らかい豆腐が完成します。

圧力鍋で豆腐を作る方法の紹介はこれで終わりです。ここからはあなた次第です。だから、今からキッチンで料理を始めましょう。あなたは自分自身を倒すことができ、またそれはそれを倒すことができると信じてください。

<<:  さっぱりとした炒め物のレシピ

>>:  スパイシーフライドクラムの作り方

推薦する

クリスタルマッシュルームと野菜の餃子の作り方

料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...

ニンニクの芽と塩漬け卵の調理方法

疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...

干しエビ入り目玉焼きの作り方

これはお客様に提供できるおいしい料理です。エビのスクランブルエッグは栄養価が高く、脾臓と胃を強化し、...

ナズナマズマッシュポテトの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...

卵入り揚げ餃子の作り方

建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...

キノコ、ネギ、肉を詰めた餃子の作り方は?

餃子の利点はその多様性です。材料が適切であれば、お好みの味を自由に組み合わせることができます。キノコ...

自家製黒ブドウワインの作り方

世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...

全粒粉トーストの作り方

決心さえすれば料理は難しくありません。毎日仕事が忙しく、料理をする時間もなく、料理の腕も衰えているサ...

黄キビの効果と食べ方は?

黄キビは比較的栄養価の高いキビの一種で、特に脾臓を強化し、胃を滋養する効果があります。胃の弱い人にと...

揚げアイスクリーム団子

食生活が健康にとって特に重要であることは誰もが知っています。健康になりたいなら、毎日の食生活にもっと...

緑豆粉パイの作り方

男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...

エビケーキの作り方

頻繁に外食するのは健康的でも経済的でもありませんが、料理をする時間がないことがよくあります。このエビ...

鉄観音キノコ春雨チキンの作り方

美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...

トウモロコシの芽のスープの作り方

結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...

焼き鳥串の作り方

毎日一生懸命働いて家に帰ったら、食事の準備をどうするか悩みます。そんな時、簡単に作れて美味しい料理を...