ライチ卵シチューのレシピ
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人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、ライチ煮卵のレシピを紹介します。 1.ライチの皮をむき、芯を取ります。 2. 鍋に洗った白キクラゲを入れ、ライチを加え、水を注ぎ、氷砂糖を入れてとろみがつくまで煮ます。 3. 茹でた白キクラゲを深めのボウルに注ぎ、蒸し器の上に置き、ウズラの卵を割り入れて弱火で30分ほど煮て卵に火が通るまで煮ます。 ライチ煮卵の作り方を紹介しました。まだマスターしていないかもしれませんが、もっと練習する必要があります。時間を取ってキッチンに行って作ってみましょう。 |
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