エビ、枝豆、冬瓜のスープの作り方

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。それでは、エビと枝豆と冬瓜のスープの作り方をご紹介します。

1. 材料: 枝豆、冬瓜

2. 枝豆の皮をむいて洗って置いておきます。

3. 冬瓜の皮をむいて洗います。

4. まな板に置いて切ります。

5. フライパンに油を熱し、洗った枝豆を加えて炒めます。

6. 次に、刻んだ冬瓜を加えて炒めます。

7. 次に、水を少し加えて沸騰させ、生の部分と生の部分が火が通って柔らかくなるまで煮ます。

8. 次に干しエビを加えて混ぜます。

9. 最後に適量の塩を加えます。

10. 適量のチキンエッセンスを加えます。

11. 味付けしてお召し上がりください。

12. 皿に盛り、ボウルに入れる。

エビ、枝豆、冬瓜のスープ料理を上手に作るには、まず作り方をしっかり理解する必要があります。やり方がわかれば、行動を起こすことができます。実行力の強いあなたは、すぐに「有能」になれると信じています。