冷たい腎臓の作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。では、これからは私と一緒に、この冷製ミックスインゲンの作り方を学んでください。きっと体に良いと思います。

1.1 切った後薄くスライスし、血がなくなるまで洗い、胡椒の実と一緒にきれいな水に浸します。

2.2 腎臓の皮を剥ぎ、半分に切り、真ん中の筋膜と血栓を取り除きます。

3.ボウルに醤油、料理酒、コショウ、酢、チキンエッセンス、みじん切りにした生姜、塩、ラー油、ごま油を入れてソースを作る。

4. 浸した腎臓のスライスを取り出し、水を切ります。鍋に水を沸かします。

5. 水が沸騰したら、腎臓のスライスを加えて箸でかき混ぜます。腎臓の色が変わり、水が薄い米のスープの色になったら、腎臓のスライスを取り出して水を切ります。

6. ネギを斜め切りにしてボウルの底に敷き詰め、ゆで汁とソースを注ぎ入れてよく混ぜます。

冷やしキドニーの作り方の詳しい手順を読んで、何度も試してみれば、きっと最高に美味しいキドニーが作れるようになります。そしてこれから先、この珍味を味わうたびに、あなたはきっと大満足することでしょう。気分が良いと、体も心も間違いなく健康になります。