マッシュガーリックを使ったナズナの作り方
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この料理を上手に作るには、調理前に野菜や必要な材料を準備する必要があります。以下では、つぶしたニンニクとナズナを混ぜる方法を紹介します。読んだらぜひ試してみてください。 1.ナズナを洗って脇に置いておく 2. 鍋に水を沸かし、塩を少し加える 3. ナズナを湯通しする 4.取り出して冷水に浸す 5. 水を切り、ニンニクの皮をむいて後で使用します。 6. ニンニクを潰す 7. つぶしたニンニクに適量の塩、チキンエッセンス、白酢、ごま油、李錦記醤油を加えてよく混ぜます。 8. 調味ソースとナズナを混ぜます。 毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。ですから、ニンニクのピューレ添えナズナのレシピをマスターした後、自分で作ることができれば、より健康的な生活を送ることができるでしょう。 |
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