キャベツの芯を使った海藻サラダの作り方

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。さて、海藻とキャベツのハートサラダの作り方を教えましょう。

1. 海藻を細切りにする

2. 沸騰したお湯に浸す

3. 水から取り出して冷まします

4. キャベツの芯を千切りにする

5. 海藻と混ぜ、塩、砂糖、醤油、バルサミコ酢、ごま油を加えてよく混ぜます。

6. 生姜を千切りにし、ニンニクをみじん切りにする

7.フライパンに油を熱し、みじん切りにした生姜とニンニクを弱火で香りが出るまで炒める。

8. 熱いうちに海苔の上に注ぎます。

編集者による海藻とキャベツのハートサラダの詳細な分析を読んだ後、あなたはそれについて大まかな理解を得たと思います。しかし、美味しく作るには自分の力量次第です。レシピを理解する能力は人それぞれ異なるため、作る料理の味も当然異なります。