ガーリックポークとキャベツのロールの作り方

人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、ガーリックポークとキャベツのロールの作り方を学んでみましょう。

1. 豚バラ肉を洗って湯がきます。

2.121 調理した豚バラ肉を取り出し、冷まします。

3.212 茹でた豚バラ肉に適量の水、八角、ネギ、生姜を加え、強火で沸騰させ、豚バラ肉に火が通るまで煮ます。

4. 豚バラ肉を薄切りにします。

5. キャベツの葉を洗います。

6.1 鍋に水を入れて沸騰させ、キャベツの葉を軽く茹でてから取り出し、水を切ります。

7.2 にんじんを千切りにします。

8. 千切りにしたにんじんを茹でる。

9. キャベツの葉を一枚取り、平らに広げます。

10. キャベツの葉の上に肉を置き、千切りにしたニンジンを数握り取って肉の端に置きます。

11.野菜の葉と肉のスライスを一緒に巻きます。

12. ニンニクをみじん切りにしてボウルに入れます。

13. ジューンフレッシュ醤油、ごま油、ラー油を加えてよく混ぜ、ソースを作ります。

14. 用意したソースをロールキャベツの上に注ぎます。

ガーリックポークとロールキャベツについての編集者の詳細な分析を読んだ後、あなたはそれについてかなりよく理解していると思います。しかし、美味しく作るには自分の力量次第です。レシピを理解する能力は人それぞれ異なるため、作る料理の味も当然異なります。