アヒルの腸を混ぜたプランテンの調理方法

お子さんはいらっしゃいますか？子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなたは資格のある有能な親です。もしそうでないなら、今から学び始めることができます。さまざまなおいしい食べ物は、間違いなく子供の心身の発達に有益であることを知っておくべきです。さて、アヒルの腸を混ぜたプランテンの調理法を紹介しましょう。

1. プランテンを洗い、茎を取り除き、柔らかい葉を残します。

2. アヒルの腸を塩で均等に擦り、アルカリと水を加えてよく混ぜ、1〜2時間マリネした後、きれいな水で繰り返しすすいでアルカリの味を取り除きます。

3. ニンニクをみじん切りにして置いておきます。

4. クコの実を温水に5分間浸し、置いておきます。

5.鍋に水を入れて沸騰させ、プランテンが柔らかくなるまで茹でます。

6. 水から取り出して洗い流します。

7. 水を再び沸騰させ、アヒルの腸を加えて 2 ～ 3 分間茹でてから火から下ろします。

8. 冷水に入れて冷やし、冷めたら水を切ります。

9. オオバコ、アヒルの腸、クコの実、塩、ごま油、酢、チキンエッセンス、砂糖、みじん切りにしたニンニクをよく混ぜます。

あなたの理解力は並外れているので、オオバコとアヒルの腸の具体的な作り方を知れば、きっと自分でもできるようになります。そして、あなたの並外れた意欲があれば、あなたが作る料理はきっと最高の味になるでしょう。