食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切り離せません。中華料理は色、香り、味を重視します。おいしい料理を食べたいなら、もちろん料理の腕は欠かせません。今日は料理好きの友達のために冬瓜と大麦と豚バラ肉のスープの作り方を紹介します! 1. 冬瓜を洗って皮をむき、種を取り除いて切り、生姜をスライスし、ネギを縛り(ネギを使用する場合は切ってもよい)、ハトムギをきれいに洗う。 2. リブを湯通しします。生姜のスライスを数枚と料理酒を加えます。湯通しした後、洗います。 3. キャセロールに水、豚バラ肉、ハトムギ、生姜のスライス、ネギを加えて沸騰させ、泡を取り除き、料理用ワインと白酢を数滴加え、中火から弱火で約 1 時間煮込みます。 4. 次に冬瓜を加え、冬瓜が柔らかくなったら塩を加えてさらに5分ほど煮ます。飲むときにネギのみじん切りをふりかける お母さんの腕から離れた今、自分で料理をするのは非現実的に思えます。しかし、冬瓜、大麦、豚バラ肉のスープの作り方がわかったので、ぜひ試してみてください。おいしいだけでなく、とても健康的です。 |
>>: リンゴ、ピーナッツ、ゴルゴンフルーツ、鶏足のスープの作り方
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
体内の水分は人間の健康にとって時限爆弾であり、排除しなければ遅かれ早かれ一連の健康問題を引き起こし、...
最近はグループ購入をするレストランが増えていますが、品質はどんどん悪くなっています。お金をたくさん使...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
都市住民は1日に2回通勤し、行き先はいつもオフィスビルやマンションです。料理をする時間はありませんが...
おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理はみんなが想像する...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
火鍋を食べるときも麻辣湯を食べるときも、火鍋と麻辣湯の味をより豊かにする基本の材料に加えて、ごま油ソ...
インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...
生イカだけでなく、干しイカにも力を入れております。しかし、さまざまな調理法がある生イカに比べ、干しイ...