キノコとほうれん草のスープの作り方
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現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。私と一緒にキノコとほうれん草のスープの作り方を学びましょう。 1.ほうれん草は切らずに、きのこ類と椎茸類をスライスします。フライパンに油を熱し、きのこ類と椎茸類を加え、香りが出るまで炒めます。 2.適量の水を注ぎ、沸騰後もしばらく煮続けます。 3. ほうれん草を加え、スープが沸騰したら塩と野菜風味のソースを少し加えます。 グルメな友人の皆さん、もう待てません！編集者はすでに皆さんの食欲をそそっています。それからすぐに行動を起こして、自分だけのキノコとほうれん草のスープを作って食事を楽しみましょう。 |
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