粗粒粥の作り方

粗粒粥の作り方

長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料理が恋しいですか?母が作る家庭料理はシンプルですが、本当に美味しいです。では、恋の病を和らげるために、自分でその方法を学んでみませんか?次は雑穀粥の作り方をお教えします。

1. 電気圧力鍋の鍋にすべての材料を入れます。

2.1 電気圧力鍋に入れた米を木べらでしばらくかき混ぜ、氷砂糖を一かけら加え(小さなかけらではなく、帰宅後に自分で砕く大きなかけらの氷砂糖を使用する必要があることに注意してください)、さらに20分ほど調理します。圧力がなくなるまで混合物を温めたら、固まったり不均一になったりしないように木製のヘラで鍋をかき混ぜます。次に、ノブを 30 分に調整し、完了するまで煮込みます。

3.2 水に15分ほど浸した後、2回すすいでください。 3~4目(4L)の水を加え、電気圧力鍋で20分ほど煮ます。

4. スープをもう少し加えると、神秘的な豆が湯気の下にかすかに現れ、ふっくらとした蓮の実がその美しさを最大限に見せます。一口食べてみると、蜂蜜のように甘くて、柔らかくて、噛みごたえがあって、滑らかで...

5. 冷蔵保存するとさらにおいしくなります。夏が近づいていますが、このように冷やした全粒粉のお粥を飲むと、さわやかでリラックスできます。以上。

全粒粉のお粥を作る手順は簡単ですが、上手に作りたいなら、真剣に練習する必要があります。方法も大切ですが、理解することがもっと大切です。本当に理解することによってのみ、おいしい料理を作ることができます。

<<:  ほうれん草と豆のお粥の作り方

>>:  豚バラ肉、緑豆、昆布のお粥の作り方

推薦する

豆と野菜の煮込み麺の作り方

週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...

発酵黒豆を使った蒸しヒラメの切り身の作り方

料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...

ハート型チーズパンの作り方

病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。みなさんの健康のため...

卵と野菜のブリトーの作り方

日常生活では、仕事のプレッシャーのために外食を選択しなければならない人が多く、自分で料理をするエネル...

ペッパーヌードルの作り方

多くの人にとって、健康的な食事をすることは簡単ではありません。実際、家庭料理の中には非常にシンプルで...

卵入り牛肉チャーハンの作り方

私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下に牛肉チャー...

タイバジルチキンウィング

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...

ネギ流し卵の作り方は?

ネギと卵を使ったおいしいネギ卵の作り方はとても簡単です。ネギをみじん切りにした後、溶き卵液に入れて、...

自家製フルーツヨーグルトの作り方

一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...

氷砂糖漬けの梅、竜眼、レンコンの作り方

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...

炊飯器で作る簡単ケーキの作り方

炊飯器ケーキのシンプルバージョンは、多くの人に好まれる料理です。この料理を作るときに、あまり多くの材...

妊婦は冬瓜スープを食べてもいいですか?

妊婦は食生活に特別な注意が必要ですが、冬瓜スープは妊婦に影響を与えないので、冬瓜スープを飲んでも健康...

サツマイモと雑穀のお粥の作り方

おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...

豆とキャベツを一緒に炒めても大丈夫ですか?

豆とキャベツは、私たちの日常生活で多くの人が食べる2つの食材です。この2つを一緒に炒めても、化学反応...

ピクルスピーマンのフライドチキンの作り方

世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...