現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。私と一緒にきのこ餅の作り方を学びましょう。 1. 材料: 新鮮なキノコ、餅の細切り(乾燥したキノコや餅のスライスも使用できます) 2. 調味料: オイスターソース、甘辛ソース(辛いものがお好きなら、ホットソースを追加してください) 3. 甘辛ソース大さじ2杯、オイスターソース大さじ1杯、コーンスターチ少々、水少々をよく混ぜる 4. 餅を水に入れて柔らかくなるまで茹で、取り出して置いておきます。 5.フライパンに油を熱し、キノコを炒める 6. 餅を入れて炒める 7. 調味料を注ぎ、ボウル一杯の水を加え、弱火で 7 ~ 8 分煮込み、その後強火でソースが煮詰まるまで煮込みます。 きのこ餅のレシピの紹介を読んでいただければ、この料理は実は作るのが難しいものではないことが分かると思います。もちろん初めて作る場合は難しいかもしれませんが、何回かトライすれば、きっと最高に美味しいものが作れるようになります。 |
酸っぱい味と辛い味は、人々の食卓によく登場する2つの食べ物の味です。どちらも共通の特徴を持っており、...
さまざまな種類のミートボールは、特に鍋を食べるときに私たちの生活の中で非常に一般的な食材です。実は、...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
健康なときは、適度な食事が健康維持に役立ちます。病気のときは、正しい食事が体の回復を助け、回復を早め...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
私たち一人一人は、自分と家族が健康であることを望んでいます。健康をより良く維持したいのであれば、食生...
食事は人生においてとても大切なことです。今、人々は健康にますます注意を払っています。より健康的な食事...
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
鰻は黄鰻とも呼ばれ、皆さんにとても馴染み深いものですが、見た目が蛇に似ているため、怖くて食べられない...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...