毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、自分で料理を習うこともできます。編集者は、スパイシーチキンのソース添えをおすすめします。以下の手順に従って自分で作ることができます。 1. 骨を抜いた鶏もも肉 2. 鶏肉を切り分け、醤油と料理酒を加えて一晩漬け込む 3.フライパンに油を入れ、胡椒をふりかけて香りが出るまで炒める 4. マリネした鶏肉をフライパンに入れて炒める 5. 余分な汁を切り、鶏肉の表面が焦げるまで炒める 6. 乾燥唐辛子をふりかけて香りが出るまで炒める 7. ネギの葉と砂糖を散らし、均等に炒めて出来上がり。 さて、編集長の紹介文を読んだ後、主婦の皆さんは手持ちのスパイシーチキンをすぐに捨てて、今日編集長が紹介する栄養たっぷりでヘルシーで美味しいこの料理の作り方を学んでみてはいかがでしょうか。さあ、作ってみてください。 |
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