刻み唐辛子入り干し豆腐の作り方
|
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。料理の仕方を学び始めましょう。料理はそれほど難しいものではありません。まずは、刻んだピーマンと干し豆腐をご紹介します。 1. 豆腐を薄く切ってお皿にのせる 2. ニンニクのみじん切り、唐辛子のみじん切り、辛いソース、赤油、塩、MSGを乾燥豆腐に加え、数分間マリネします。 3. 鍋に水を入れて沸騰させ、混ぜ合わせた干し豆腐を加えて15分ほど蒸してからお召し上がりください。 仕事から帰ってきたら、夫と一緒にキッチンに集まり、おいしいピーマンと干し豆腐を作りましょう。栄養のある食べ物を食べられるだけでなく、夫婦の関係も深めることができます。今すぐ試してみてください。 |
推薦する
五色絹の作り方
料理は面倒だ、と思う人もいるかもしれません。外食は簡単なのに、なぜわざわざ料理をする必要があるのでし...
蒸し塩コショウロールの作り方
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
紫キャベツの餅の作り方
主婦だけでなく、自分のキャリアや仕事を持っている女性の多くは、料理にあまり時間をかけません。結局のと...
紫芋粥の作り方
テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...
ミルキーな紫芋クッキーの作り方
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
ベーコンビーンケーキの作り方
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか？幼い頃は両親が何でも準備してく...
ネギとカボチャの花ロールの作り方
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
ナツメ、白キクラゲ、小豆、ハトムギの米ペーストの作り方
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
ササゲロールの作り方
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
魚と米の香りの作り方
どの食材にも独自の栄養価があります。体に必要なビタミンを補給できるだけでなく、味も美味しいです。魚と...
里芋入り豚肉の煮込みの作り方
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
揚げドーナツツイストを使った牛肉フライの作り方
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
チキン春雨のレシピ
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか？このとき、あなたがキッチンに行って愛...
ネギと豚の血のスープの作り方
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
アメリカンブレックファーストブルーベリーマフィンの作り方
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...