みかんの皮のミートボールキャセロール粥のレシピ

病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。では、みかんの皮とミートボールのキャセロール粥の作り方を学んでください。

1. お米を洗い、きれいな水を加え、鍋にみかんの皮を入れます。

2.1 キャセロールで中火でお粥を煮て、ひき肉を小さなボール状に丸めて一緒に煮込み、塩で味付けし、盛り付ける前に緑の野菜を加え、盛り付ける前にみじん切りにしたネギを散らします。

3.2 お粥が炊けたら、キャセロールに少し入れます

4. 香り豊かでコクのある美味しいお粥の完成です〜

世の中には、みかんの皮とミートボールのキャセロール粥が大好きな人がたくさんいますが、それを作れる人はほとんどいません。では、何をすべきかわかっているのに、ただそこに座って何もしないのでしょうか?この料理を自分で作れるようになることも、あなたの人生のハイライトであることを知っておくべきです。