食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、良い食事とは何でしょうか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、生肉鍋貼りの作り方をご紹介します。 1. 小麦粉に適量の温水を加え、比較的柔らかい生地になるまでこねます。砂糖をかけて30分ほど煮ます。 2.12 砂糖生地を作っている間に、餃子の具材を作り始めます。にんじんとレンコンを洗って細かく切ります。 3.21 新鮮な肉を洗い、ネギと生姜を加えてペースト状に刻みます。 4.1 薄口醤油を少し加えてよく混ぜたら、具材の完成です。 5.2 細かく切った肉をニンジン、レンコンと一緒に入れ、オイスターソース、十三香辛料、胡椒、塩を適量加えます。 6. 砂糖をまぶした生地を少し取り出し、細長く伸ばして、小さく切ります。 7. 切った生地に小麦粉を少量ふりかけ、丸く伸ばします。 8. 生地を一枚取り、中央に適量の肉詰めを入れ、半分に折り、まず中央をつまみます。 9. 次に、両端をつまんで閉じますが、開口部はきつく締めないでください。まな板の上に置き、底が平らになるようにします。 10. 餃子を一つずつ作り、フライパンに少量の油を入れ、餃子を入れて弱火で2分ほど揚げます。 11. 餃子の半分くらいが隠れるくらいの量の水を少量加えます。 12. 鍋に蓋をして弱火で水気がなくなるまで加熱し、みじん切りにしたネギを少々散らして出来上がりです。 生肉鍋貼りの作り方は詳しく紹介しましたが、次は自分で作ってみましょう。そして、おいしい料理を作るために一生懸命頑張ったとき、あなたはきっととても幸せになるでしょう。このような新鮮で衛生的な食べ物を頻繁に食べれば、自然と健康になっていきます。 |
白レンズ豆と普通の淡豆の味は若干異なります。白レンズ豆を採取すると、乾燥させて漢方薬として使うのが一...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
現代社会では、料理の仕方を知らない女性が多く、キッチンに入ると混乱してしまいます。しかし、サンザシシ...
健康であっても病気であっても、食事は非常に重要です。適切な食事は健康を促進し、病気の治療に役立つ食事...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
オフィスワーカーは仕事が忙しくて自分の健康管理ができないことが多いため、外食を選択することがあります...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
この料理を上手に作るには、調理前に材料と必要なものを準備する必要があります。以下では豚の心臓の煮込み...
ジャガイモは誰もが好きな野菜の一種です。見た目は良くありませんが、栄養価と味は最高で、人々に多くのメ...
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...
豚足を調理する方法はたくさんあります。辛い豚足にすることもできます。辛くて美味しくて、やめられない味...
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...