人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、この健康法の前提は自分で食事を作ることですので、ぜひ私に従ってクミン豆腐パンの作り方を学んでください。 1. まず生地にイーストと水を加え、雪の結晶状になるまでかき混ぜます。 2.12 混ぜた生地をこねて滑らかな生地にし、濡れ布巾で覆って発酵させます。 3.21 メインの材料と副材料を準備します。 4. 豆腐を小さな角切りにし、中華鍋に油を入れ、油が熱くなったらクミンシードを香りが出るまで炒め、角切りにした豆腐を加えます。 5. 角切りにした豆腐が少し黄色くなったら、角切りにした唐辛子を加え、塩とチキンエッセンスを加えて2分ほど炒め、火を止めます。 6. 包む工程は省略し、包んだ饅頭を蒸し器に入れて20分ほど蒸します。 7. 蒸し上がった白い饅頭を見てください。 クミン豆腐パンの作り方の手順を紹介したので、キッチンに行って実践する準備をすることができます。数回の練習で、このおいしい料理の作り方が完成し、その時はきっととても興奮すると思います。 |
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