カレーチキンライスの作り方

多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケータリング業界の繁栄により、私たちはレストランで食事をすることができるのです。しかし、自分で作ると味が全然違うことが多々あります。カレーチキンライスの作り方ですが、自分で作って自分で味見すると、味が確実に違うと思います。

1.12 原材料の写真。

2.21 ニンジン、ジャガイモ、玉ねぎ、鶏もも肉をさいの目切りにし、ニンニクとショウガはみじん切りにして後で使います。

3.1 フライパンに適量の油を熱し、マリネした鶏肉をフライパンに加え、火が通るまで炒め、置いておきます。

4.2 さいの目切りにした鶏肉を10分間マリネします（塩、煮込みソース数滴、料理酒、食用油、ニンニクとショウガのみじん切り、澱粉を加えてよく混ぜます）。

5. フライパンに適量の油を熱し、みじん切りにしたニンニク、ショウガ、五香粉を加えて香りが出るまで炒めます。

6. さいの目切りにしたにんじんとじゃがいもを加えて炒めます。

7. みじん切りにした玉ねぎを加えて炒めます。

8. 鍋に適量の水を注ぎます（さいの目切りにしたにんじんがかぶるくらい）。

9. カレーキューブを2つ加え、鍋に蓋をして5分間煮ます。

10. 揚げた鶏肉を加えます。

11. 大根とジャガイモが柔らかくなり、スープが濃くなるまで煮ます。

家族の健康は主婦の最大の願いです。今日紹介したヘルシーで美味しいカレーチキンライスの作り方をあなたも学んでみませんか？すぐに家族のために作ってください。